诺如病毒属杯状病毒科，又名诺沃克病毒，源于1968年在美国俄亥俄州诺沃克的一所学校引起的一次胃肠炎暴发，之后被改名为诺如病毒。诺如病毒是全球急性胃肠炎散发病例和暴发疫情的主要致病原之一，能够引起人类急性胃肠炎。诺如病毒对环境抵抗力强，具有高度传染性和快速传播能力，引起的急性胃肠炎在寒冷季节呈现高发，所以俗称“冬季呕吐病”。在非细菌性腹泻暴发中，60%—90%由诺如病毒引起。是一种自限性疾病。

诺如病毒全年均可发病，10月到次年3月是高发季节，近年来该病毒已成为婴幼儿感染性腹泻的主要病原体。

专家简介：

许红梅博士，博士生导师，重庆医科大学附属儿童医院感染学科主任

现任中华医学会儿科学分会感染专业学组副组长，中华医学会感染性疾病分会儿童感染及肝病学组副组长，中华医学会儿科分会儿童医院感染控制委员会副主任委员，重庆市健康科普专家库成员。

诺如病毒是如何传播的

诺如病毒传染性强，各年龄层人群普遍易感，在人群聚集场所可引起聚集性疫情。

诺如病毒传播途径多样，主要通过：

（1）粪口途径传播，包括摄入了诺如病毒污染的水、食物（水产品、生菜等）；

（2）接触到病人的排泄物或呕吐物；

（3）接触了污染的手、物体或用具；

（4）摄入了粪便或呕吐物产生的气溶胶等。

诺如病毒胃肠炎的主要症状

·诺如病毒胃肠炎潜伏期短，通常为1-2天，最短12小时，最长3天。

·急性起病。主要表现为呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。发病初期儿童以呕吐为主，随后出现腹泻。轻症较多；少数较重，可出现脱水、酸中毒、电解质紊乱等并发症。

·病程一般为2~7天。

诺如病毒胃肠炎的治疗

诺如病毒胃肠炎属于自限性疾病，一般预后良好。治疗方面已对症治疗为主。多数患者发病后病情较轻，休息、给予易消化食物、口服补液盐等对症治疗为主，2-7天即可康复。少数患者出现并发症，需要及时就医进行治疗。

需要注意的是，患儿呕吐频繁时应注意体位，防止呕吐物窒息；不要在呕吐后急于进食饮水，待呕吐稍缓解后，补充呕吐和腹泻所消耗的水分，在能口服的情况下优先选择口服补液盐，必要时予以静脉补液治疗。

如何预防诺如病毒感染

1.保持良好的手卫生。勤洗手，尤其是饭前便后洗手，用肥皂或洗手液洗手；

2.注意个人饮食卫生。不喝生水；烹饪食物时生熟食物分开，避免交叉污染；不给孩子吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，特别是生的海鲜类食品。

3.患病期间居家隔离。

4.做好环境消毒工作。

5.流行期间尽量减少孩子外出，尤其不要到人群密集的场所活动。（文/薛传真 通讯员/李京芙）

【采编 郑强】原标题：健康中国巴渝行·好医声每日科普83丨警惕诺如病毒感染 保护好孩子和家人